身處于現今這個競爭激烈的社會，沒有過人的膽識，沒有強烈的團隊意識是不行的，一心為求安定，沒有拼勁只會讓自己停止不前。2018年9月，上海理工大學的三大專業新生聚集在一起，踏上了提升自我的修行之路。

  他們來自于不同的鄰域，有的是已經步入社會的精英人才，有的是為步入社會而不斷努力的精英學子，面對未來不可預測的問題，敢于嘗試，敢于突破，建立自信和勇氣是他們必須具有的精神。高空斷橋和高空抓杠訓練會將你逼如險境，體驗極端環境帶來的挑戰，通過克服心理恐懼，重新樹立信心，并增強自我控制與決斷能力，培養進取心，建立相互鼓勵、相互支持的團隊氛圍。

  激情未了，熱血還在澎湃，那就趁著這股勁，來一場真人CS吧！這是一場團隊之間的較量，一場戰爭的勝利不僅僅取決于士兵的強大氣勢，還要具有詳細準確的戰略部署，這十分考驗團隊人員的配合能力、策略執行能力與臨場應變能力，戰場瞬息萬變，可千萬不能掉以輕心，只會一股腦的向前沖可不行。

  一下午的緊張氣氛也該緩和一下啦！不如在睡前來一場嗨到爆的篝火晚會吧！在一個連放炮都算是違紀的時代，一場篝火晚會真的是再好不過了（簡直就是奢侈）。

  還記的跑男中的橫渡長江嗎？看完后真的是燃到爆有沒有！扎筏求生訓練能夠讓團隊建立良好的合作意識，體驗團隊合作的重要意義，通過溝通實現資源的合理運用，認識到個人能力的不足，感受集體和個人利益的關系；達到心理素質提高和升華的目的感受體能極限，鍛煉堅持到底的決心和毅力。

  訓練結束前怎么少得了畢業禮，這是一次無團隊間競爭的訓練，因為所有團隊都成為了一個集體；是一次只能依賴團隊才能完成的任務，因為單靠自己只能束手無策。一座4米的高墻就是學員的畢業證書，每個人的汗水和印記都將留在上面。

  團結一致、密切合作，塑造鐵一般的團隊精神，通過肢體接觸，拉進學員之間的距離，共同創造的成功的集體觀和榮譽感。體驗共同攻克難關時的激情與喜悅。